• Latest
  • Trending
Puasa Di Tengah Pandemi Covid-19, Masyarakat Diminta Jaga Pola Makan

Puasa Di Tengah Pandemi Covid-19, Masyarakat Diminta Jaga Pola Makan

24/04/2020
Walau Pandemi Covid-19, Gubernur Mahyeldi tak Lelah Berdakwah

Walau Pandemi Covid-19, Gubernur Mahyeldi tak Lelah Berdakwah

05/03/2021
Bertemu Menkopolhukam Mahfud MD, Gubernur Mahyeldi Pastikan Pembangunan Monumen Bela Negara

Pembangunan Monumen Nasional Bela Negara, Gubernur Mahyeldi: Terima Kasih Pak Menko Polhukam

05/03/2021
Dua Lelaki Pencuri Motor Ditangkap di Dharmasraya

Dua Lelaki Pencuri Motor Ditangkap di Dharmasraya

05/03/2021
Jambret 18 TKP di Payakumbuh Ditangkap Tim Buser

Jambret 18 TKP di Payakumbuh Ditangkap Tim Buser

05/03/2021
Nurlizam dan Maisar Pimpin BKPRMI Sumbar 2021-2024

Nurlizam dan Maisar Pimpin BKPRMI Sumbar 2021-2024

05/03/2021
Bertemu Menkopolhukam Mahfud MD, Gubernur Mahyeldi Pastikan Pembangunan Monumen Bela Negara

Bertemu Menkopolhukam Mahfud MD, Gubernur Mahyeldi Pastikan Pembangunan Monumen Bela Negara

04/03/2021
Dor!!! Lelaki Mabuk Tembak Bocah 8 Tahun

Dor!!! Lelaki Mabuk Tembak Bocah 8 Tahun

04/03/2021
Maling Motor asal Jambi Beraksi di Dharmasraya

Maling Motor asal Jambi Beraksi di Dharmasraya

04/03/2021
Wakapolda Sumbar: 10.441 Personel bakal Divaksin

Wakapolda Sumbar: 10.441 Personel bakal Divaksin

04/03/2021
Pimpin Upacara HUT Pol PP dan Satlinmas, Hendri Septa Ingin Ketertiban di Padang Ditingkatkan

Pimpin Upacara HUT Pol PP dan Satlinmas, Hendri Septa Ingin Ketertiban di Padang Ditingkatkan

04/03/2021
Agar Sumbar tetap Kondusif dan Zero Konflik, Gubernur Mahyeldi Kunjungi Badan Intelijen Negara

Agar Sumbar tetap Kondusif dan Zero Konflik, Gubernur Mahyeldi Kunjungi Badan Intelijen Negara

04/03/2021
Buka Pelatihan Fungsional PAK, Gubernur Mahyeldi: Kunci Pendidikan adalah Guru

Buka Pelatihan Fungsional PAK, Gubernur Mahyeldi: Kunci Pendidikan adalah Guru

04/03/2021
Retail
Sunday, March 7, 2021
  • BERANDA
  • Nasional
  • Pendidikan
  • Pariwisata
No Result
View All Result
BABARITO
No Result
View All Result

Puasa Di Tengah Pandemi Covid-19, Masyarakat Diminta Jaga Pola Makan

by editor
24/04/2020
in Islam, Pemerintahan, Pesisir Selatan
0

Pesisir Selatan, Babarito

Meskipun dalam kondisi Pandemi Covid-19, masyarakat Kabupaten Pesisir Selatan tetap melaksanakan ibadah puasa Ramadan 1441 Hijriyah. Kepala Dinas Kesehatan, dr.Satria Wibawa, memberikan beberapa saran pola makan kepada masyarakat, Jumat (24/4) di Painan.

“Ditengah kondisi Pandemi Covid-19 saat ini, menjaga pola makan sangat penting agar kesehatan masyarakat yang tengah melaksanakan ibadah puasa tetap terjaga. Karena berbagai penyakit akan mudah menyerang manusia jika pola makan kurang teratur,” ucapnya.

BACA JUGA

Tingkatkan Ekonomi Dua Daerah, Jalan Tembus Bayang-Alahan Panjang Dikebut

Pemkab Pessel Bakal Revitalisasi Lima Pasar Melalui Dana Pusat

Kepala Dinas Kesehatan menjelaskan dalam mengkonsumsi makanan dan minuman agar tidak terlalu berlebihan, karena kesehatan usus dan lambung sangat tergantung dengan pola makan dan minuman yang dikonsumsi dengan baik.

Menurutnya, selama berpuasa tentu saja terjadi perubahan jadwal makan. Khusus makan nasi, dari biasanya tiga kali sehari, kini hanya dua kali sehari yaitu saat buka dan sahur sedangkan pada siang hari terjadi kekosongan.

“Oleh karena itu, berupayalah menerapkan pola makan yang wajar dan tidak berlebihan supaya kesehatan selalu terjaga. Dengan menjaga pola makan, maka kesehatan lambung dan usus bisa terjaga serta dapat beradaptasi dengan kondisi puasa,” ucapnya.

Dikatakan, mengkonsumsi sayur dan buah segar serta berbuka dengan makanan dan minuman yang manis-manis sangat dianjurkan untuk menjaga kesehatan. Tujuannya agar kesehatan usus dan lambung tetap terjaga dengan baik.

“Kita harus mengatur pola makan. Makan atau minumlah dengan wajar dan jangan berlebihan, karena jika berlebihan dapat berdampak buruk bagi kesehatan, bahkan dapat menyebabkan gangguan kesehatan lambung dan usus,” katanya.

Ia menambahkan, masyarakat juga diimbau untuk bisa menjaga kebersihan baik diri sendiri maupun lingkungan tempat tinggal. Istirahat yang cukup dan mengkonsumsi makanan bergizi.

“Perbanyaklah ibadah qiyamul lail dan selalu berpikir positif dan bahagia. Dengan demikian kesehatan diri akan selalu terjaga,” tutupnya. (*/abd)

ShareTweetSend

Related Posts

Tingkatkan Ekonomi Dua Daerah, Jalan Tembus Bayang-Alahan Panjang Dikebut
Pesisir Selatan

Tingkatkan Ekonomi Dua Daerah, Jalan Tembus Bayang-Alahan Panjang Dikebut

10/09/2020
Pemkab Pessel Bakal Revitalisasi Lima Pasar Melalui Dana Pusat
Pesisir Selatan

Pemkab Pessel Bakal Revitalisasi Lima Pasar Melalui Dana Pusat

27/08/2020
Pemkab Pesisir Selatan Tingkatkan Ruas Jalan Batu Kunik Lumpo-Salido
Pesisir Selatan

Pemkab Pesisir Selatan Tingkatkan Ruas Jalan Batu Kunik Lumpo-Salido

26/08/2020
Sempat Rusak, Taman dan Plang Merek Puncak Paku Kawasan Wisata Mandeh Diperbaiki
Pesisir Selatan

Kunjungan Wisatawan ke Mandeh Mulai Meningkat

20/08/2020
Laskar Pemuda Peduli Lingkungan Amping Parak Luncurkan Logo Pelindung Mangrove
Pesisir Selatan

Laskar Pemuda Peduli Lingkungan Amping Parak Luncurkan Logo Pelindung Mangrove

17/08/2020
Mulyadi Muslim Wakili MUI Sumbar pada Webinar Penguatan Ekonomi Umat Melalui Koperasi Syariah
Ekonomi dan Bisnis

Mulyadi Muslim Wakili MUI Sumbar pada Webinar Penguatan Ekonomi Umat Melalui Koperasi Syariah

29/07/2020

Archives

  • March 2021
  • February 2021
  • January 2021
  • December 2020
  • November 2020
  • October 2020
  • September 2020
  • August 2020
  • July 2020
  • June 2020
  • May 2020
  • April 2020
  • March 2020
  • February 2020
  • January 2020
  • December 2019
  • November 2019
  • October 2019
  • September 2019
  • August 2019
  • July 2019
  • June 2019
  • May 2019
  • April 2019
  • March 2019
  • February 2019
  • January 2019
  • December 2018
  • November 2018
  • October 2018
  • September 2018
  • August 2018
  • July 2018
  • June 2018
  • May 2018
  • April 2018
  • March 2018
  • February 2018
  • January 2018
  • December 2017
  • November 2017
  • October 2017
  • September 2017
  • August 2017
  • April 2017
  • March 2017
  • December 2016
  • November 2016
  • May 2016
  • October 2015

Barita Terbaru

  • Walau Pandemi Covid-19, Gubernur Mahyeldi tak Lelah Berdakwah
  • Pembangunan Monumen Nasional Bela Negara, Gubernur Mahyeldi: Terima Kasih Pak Menko Polhukam
  • Dua Lelaki Pencuri Motor Ditangkap di Dharmasraya
  • Jambret 18 TKP di Payakumbuh Ditangkap Tim Buser
  • Nurlizam dan Maisar Pimpin BKPRMI Sumbar 2021-2024

FANS PAGE

  • Redaksi
  • Pedoman Media Siber
  • Kontak

© 2020 BABARITO supported by Barak Tekno.

No Result
View All Result
  • BERANDA
  • Nasional
  • Pendidikan
  • Pariwisata

© 2020 BABARITO supported by Barak Tekno.